发着微博种着“菜”悦活玩High了

    今天是我在现实世界里第一天工作的纪念日。时间太久远，我已经不记得这是多少周年的纪念了，但是我永远不会忘记那时候的感觉。我要说我那时候对自己很不确定，战战兢兢的，但是这只是糖衣。真相是，在内心深处，我很害怕。也许甚至是有点惊恐。 

    如果我失败了怎么办？那么多年的学校教育和取得的学位，是否一钱不值，只是一个巨大的失败？毕竟，我在一家大公司里担任高级工程师，我挣的钱比父母加在一起还要多。和你一样，两个大学学位让我明白我被雇佣从事的工作基本上毫无价值。 

    是的，我也曾非常恐惧，我非常有道理这样做。你知道怎么了？每次当我换工作的时候——无论是在bob半岛平台官方 内部得到晋升还是更换部门或者跳槽到其他公司——这种感觉都会重头再来。很高的期望值和恐惧。 

    虽然，有一点害怕没什么不好，问题在于应该如何处理这种局面并没有明显的好方法。如果你表现得过于自信——就好像一切尽在掌握中一样——你可能就会把期望值设定得太高，然后从高处跌落。但是如果你诚实地表示你不知道，你可能会让每个人都感到奇怪他们为什么刚开始会雇佣你。 

    显然，其中有某种平衡，但是如果你有一些小小的知识和技巧，你就能够游刃有余地应对这种局面。你只要按照下面的步骤做就可以了…… 

    四招帮你适应新工作 

    步骤一：学习成为海绵的艺术 

    对于你不知道的事，有一种艺术能够帮助你不要表现得像一个彻头彻尾的白痴，让别人后悔雇佣了你。你应该怎么做呢？你应该像那些精明的CEO或其他的执行官第一天上班的时候所做的那样。他们会用带着权威感的方式表示，自己首先是“一块海绵”。 

    弄清楚事情是如何运作的，以及不同的股东对你有什么样的要求应该是任何人开始一份新工作事首先需要弄清楚的事。这对于你来说，是一种非常好的掩护，让你掩饰自己对于事情的状态毫无头绪，也完全不知道自己应该怎么完成工作。无论你是否相信，这个方法很管用。它有效是因为它是有意义的。 

    请搞清楚，不要做过头。我们并不是说让你事无巨细都问别人。大家认为你应该具备一部分你的职位需要的能力，并且理解你的工作的职能。但是如果你对人们在谈论的话题一无所知，就不要像个洋娃娃一样傻乎乎地点头，做一块海绵吧。你只要聆听、学习就够了。你只需要成为一块海绵。 

    步骤二：计划好如何发挥影响力 

    在你准备做一块海绵的时候，你需要决定的最重要的事——除了所有的那些基本问题，比如你的职责是什么，人们对你有什么期望，你究竟该如何完成工作等——就是如何真正地发挥影响力。 

    你可能会花些时间才能做到这一点，所以不要操之过急。但是，你应该注意让大家明白，你不仅仅是一块海绵，最初雇佣你的那些理由依然存在。你确实有能力达成结果。你做到这一点的方式应该是设定一个目标，并制定出切实可行的计划，然后实现它。整个过程都应该让别人看见，并且能够产生影响力。 

    例如，我第一次做芯片半岛官方赞助的多特蒙德 的时候，我设定了一个我们称之为首次成功的目标，也就意味着是完美半岛官方赞助的多特蒙德 。好吧，我失败了。半岛官方赞助的多特蒙德 中存在了一个错误，因此花了两次测试才通过，但是管理层确实喜欢我为团队设定富有进取心的目标。这就是重点所在。这个行为让我的老板不会陷入买家后悔的状态。 

    创造某种影响还有另一个原因。你看，恐惧爱空虚，当你感觉到自己无所事事、困惑或者不知道该干什么好的时候，就会陷入空虚。从另一方面看，有事情做会让你专注于手上的事情，忙碌起来。这种状态本身非常好。 

    步骤三：不要贪恋那个光芒四射的神坛 

    我谈到的那些过高期望并不总是来自于你的老板甚至也不是来自于公司里的任何人。它们通常来自于你自己。业绩突出的人、专业人士、甚至是那些业绩平平的人，都有一个共同的习惯，喜欢设定过高的目标，喜欢被人尊崇，这是个坏习惯。 

    这样做的问题在于你给自己强加了过多的压力，承担了你很容易搞砸的任务，很可能会在判断上犯错误。而且，绝大部分工作本身都已经足够有压力了，你完全不需要从自己的头脑里给自己施加不必要的压力。 

    而且，当你为自己设立了不合理的期望，它就不仅仅是存留在你的头脑之中了。事实上，它会变成一个承诺，你会向其他人提到它。坦率地说，是一些你完全没有概念的承诺。这实际上是你的自我签发了自己的能力无法兑付的支票。 

    所以，不要爬到那个光芒四射的神坛上。现实已经充满了各种挑战，你完全不需要自找麻烦了。 

    步骤四：面对你的恐惧，而不是你的焦虑 

    绝大部分人认为恐惧和焦虑是同一件事，但是它们其实是两件事。这两者之间是全然不同的，你应该学会区分。恐惧是人类对于真实或者感觉到的危险的一种情绪反应。紧张则是你对于预期会出现的情况甚至是对某些不知名的事情的忧虑反应。 

    这是什么意思呢？让我们在具体的环境中解释两者的区别吧。如果你很害怕或者担心自己没有能力或者技能去完成某项工作，这就是一件真实的事情，你需要去处理。那么就面对它，分辨出这种情况是否是真实的，然后制订解决问题的计划。 

    但是，如果你总是提前为未来的事情担心，对各种“如果这样，怎么办”之类的问题感到忧虑，即使这些事情可能根本不会发生，你也不会快乐，那么你就是自寻烦恼了。不要这样做。不要对未知感到烦恼。 

    相反，承认并认识到你在害怕什么。这样，你就能够面对它，弄清楚是否值得害怕。而且，如果你能够面对你自己的恐惧，你就不会对所有的人喋喋不休。有一些人就是这样做的，认为这样做能够缓解紧张，甚至会让周围的人因此喜欢他们。事实并非出如此。这样做的唯一结果就是让你看起来像是一个没有安全感的人，而且也没有自信。这也许并不是你的管理层认为他们应该雇佣你的原因。 

    写在最后的话。如果你是那种认为自己能够快速解决一切问题的超人，算了吧。这种想法无一例外会导致灾难。和所有的事情一样，这个问题的答案并不是一本书或者一个药丸。当然，你多年的经验可以帮助你，但是你会不得不给自己施加很大的压力。事情就是这样。 

    而且，如果这些方法都失败了，请一定记住The Grateful Dead 的约翰叔叔乐队的Jerry Garcia和Robert Hunter不朽的名言： 

    虽然第一天是最难的一天，但是不要忧虑了；因为如果生命看起来像平整的街道的话，危险就即将临门了。

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